1ヶ月前より喉の痛み

40代/女性 - 2020/04/24

約1ヶ月前から喉に軽い炎症症状を感じています。例えるならば風邪の引き始めのような喉が腫れているような感じや乾燥感。
この症状はさほど悪化するわけでもないですが、最初1ヶ月程前に出始めてから2.3日経つと気にならない程度に良くなったり、また2.3日したら症状が現れたりを繰り返しており、ここ10日程前からは毎日、炎症しているような違和感が続いています。
数日前からは喉と鼻の繋がる辺りのような鼻の奥にも乾燥感があり、耳の後ろのリンパ節を抑えると軽く痛むような感じです。
熱、咳、鼻水はありません。
少しだけ耳が詰まる時が時々あります。
喉の痛み自体は軽いので、食べ物も唾を飲み込むのも痛みはありませんが、違和感が続き、声は枯れてはいませんが、声を出すと負担がかかり、喉の炎症が増すような感じです。風邪症状は特にありません。
こんな時期なので日中は常にマスクをしており、夜は喉を冷やさないようにネックウォーマーをしていますが、改善されません。最初は断続的ではありましたが長く続くのでとても不安です。
どのような事が考えられますでしょうか？ご回答いただけると助かります。
よろしくお願いします。
年齢40歳 煙草、飲酒なし。
花粉症及び鼻炎歴なし。
一昨年、昨年、胃カメラにて食道カンジタと言われていますが、特に症状はないため治療なし。
家族に喫煙者なし。