20歳女性 突然脈が飛ぶ、跳ねる？

20代/女性 - 2020/04/25

昔から1拍脈が飛んだように感じることは時々あったのですが、今日突然その脈の飛びが長引くような症状が出ました。
今までは脈が1拍飛んですぐ普通の状態に戻っていたのですが、今日はその脈が1拍飛ぶのを数回おきに繰り返すような感じでした。
さらに今までと違って、脈が1拍飛んで「ドキン」となった時に心臓より下のお腹の少し上辺りの膜？も一緒に脈打つ感じがして気持ち悪かったです。
期外収縮かと思うのですが、短い時間に何度も起こることはありえるのでしょうか？

うつ病・不安障害・パニック障害の既往歴があり、ここ最近は自宅待機によって生活リズムが崩れたせいか夜になって布団に横になると動悸が酷くなり軽くパニックに陥ったりするようなことが続いているので、脈が飛んだりその後動悸がしたり内蔵が脈打つような感じがして気持ち悪いのも心因性のものなのでしょうか？

放っておいても大丈夫なのか不安です。

ちなみに脈が飛んだような症状が出た後は、不安もありバクバクと動悸が続きますが脈は一定のテンポで異常なほど早くなったりということはないです。