飲み込み時、喉仏のすぐ上の痛み

50代/男性 - 2020/04/29

お世話になります。
5日ほど前に背筋を伸ばし、首を後方にそらす動きをしました。その後、つばを飲み込み時に喉仏が上に動きますが、その時に喉仏のすぐ上の筋?（舌骨下筋群?）に痛みがあります。飲み込み時の痛み以外の症状はありません。
その後、ボルタレンゲルを塗って飲み込み時の痛み症状はよくなっている感じです。
この症状に対してご返答をお願い致します。