昨日からふくらはぎの感覚麻痺が続いてます

30代/女性 - 2020/04/29

一昨日に左ふくらはぎがつりそうな感覚があり、昨日昼頃からふくらはぎ後ろ左半分の皮膚の感覚がありません。初めは虫刺されかと思ったのですが、刺された跡もなく、アイスノンで冷やしてみても、冷たさを感じません。夜頃から歩き疲れたようなだるさがあります。気付いてから24時間以上経ちましたが、改善されず、今は痺れたような感覚があります。他は異常なく、普通に脚は動きますし、歩くこともできます。腫れてる様子もありません。
どのような原因が考えられますでしょうか。また病院に行くのであれば、何科になるのでしょうか。初めてのことで不安です。
このような時期ですし、病院に行かず自分での改善方法などもしありましたら、教えていただきたいです。