５日前から腹痛、腰痛続いています

30代/女性 - 2020/04/30

５日くらい前から腹痛があり、下痢ほどではありませんが軟便がありました。(普通便がほとんど)同時に腰が少し痛かったのですが、生理も近いのでそのせいだと思いました。
今日になり、歩くとうずいたり、物を持つと痛みがあります。体を反らせるよりも、前屈みの方がどちらかというと痛みが強いです。特にいつもより無理な事をした記憶もないのですが。。いまだにお腹がゴロゴロする感じは残ってます。
痛みが悪化しなければ様子をみてても良いでしょうか。行くなら整形外科で良いですか？よろしくお願いいたします。