手指消毒の時のハンドクリームのつけ方

40代/女性 - 2020/04/30

新型コロナの予防で感染が広がる前から手洗いはしていましたが、コロナの感染予防で更に手洗いの頻度は多くなり、丁寧に洗うようにもなりました。手指消毒の回数も多くなってます。
そのせいか、手の荒れがひどくなりました。
ハンドクリームを塗れば良いのですが、塗るタイミングはいつなのかがわかりません。家で石鹸で手洗いした場合はその後でというのは分かるのですが、スーパーなど外で手洗い、更にアルコール消毒をする時はハンドクリームの後にアルコールなのか、アルコールの後にハンドクリームなのかどちらなんでしょうか。常にハンドクリームは持ち歩いてはいます。アルコールの後にハンドクリームだとクリームに菌がつきやすくてアルコールの意味がないのではと思ったり、またハンドクリームの後にアルコールだと荒れる物を最後に塗るのでハンドクリームの意味がないのではとかどちらなのかわかりません。もう手ががさがさで困ってます。今は手首までの手洗いをしているので手首があかぎれの様にまでなってしまってます。どちらのタイミングで塗っても同じなんでしょうか。