輝度の高すぎるテレビ画面の視力への影響

乳幼児/男性 - 2020/05/01

いつもテレビが明るいな、めちゃまぶしいなと思いながら四年間使ってきましたが、(※あまりに目が疲れるので自分からはあまり見たくないレベル)、白い画面などのときにあまりに目が疲れるので今日になってテレビの設定をみたらスポーツモードという、コントラスト、輝度が非常に高い設定になっていました。(標準モードに直したらビックリするくらい穏やかな明るさになり、再び元のスポーツモードにすると目を刺すような明るさに感じました……)
おそらく夫が買った当初に設定をしてそのままだったのだと思うのですが、これまでこの状態で毎日子どもたちにテレビを見せてきたので、目への影響が不安でたまりません。
輝度の高い画面のブルーライトは一時的に目を疲れさせるだけでしょうか？それとも後々まで影響を及ぼすものでしょうか？
ちなみに、さきほどネットで印刷した視力検査表では、７歳の上の子が両目で1.5、下の４才の子が両目で0.7か0.8でした。(正確に指せるので測り間違えの可能性はないです)
ネットでは、3～4歳の平均値が1.0とあり、年齢のわりに視力が悪いです。
下の子は産まれてずっといまのテレビなのでその影響はあるのでしょうか？不安でたまりません。
また、視力がこれから人並み(小学校入学時に1.5くらい)に上がることできるのでしょうか？
ちなみに一日のテレビ時間は平均一時間位でした。