無呼吸を何度か繰り返します
person20代/女性 -
携帯を閉じ、いざ寝ようとすると呼吸をつい意識してしまい、呼吸の仕方がわからなくなります。今まで何度かそう言うことがあったのですが、最近は無意識に呼吸を止めてしまうことが増え、息苦しくなかなか寝付けなくなっています。パートナーによるといびきはかいていないそうです。最近は息苦しさで目が覚め手が痺れていたりすることもあります。精神的なものなのか、他に何か原因があるのか、どの病院にかかれば良いのかわからず、相談させていただきました。自粛中が関係しているかは分かりませんが、あまりストレスは感じてないないのですが、、
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