ピル飲み忘れによる2錠服用/ピルリセットについて

20代/女性 - 2020/05/02

月経困難症の治療および避妊のため10日前から低用量ピルを服用し始めました。
現時点で心配していた吐き気等の大きな副作用はなく、服用できておりますが、当方嘔吐恐怖症持ちで吐き気や嘔吐に異常な恐怖を感じます。そこで、以下2点質問させてください。

1.通常24時間飲み忘れがあった際には翌日の服用時刻に2錠服用が正しい飲み方だと思いますが、2錠まとめて飲んだ際は中容量ピルを超える卵胞ホルモンの摂取となるため吐き気が出るのが怖いです。飲み忘れた分は廃棄し、また1錠ずつ飲むことはできないのでしょうか。
可能な場合はいつから避妊効果が出ますでしょうか。

2.2日以上飲み忘れた場合はリセットし、新しいシートで飲み始める対応になると思いますがやり直しはいつから飲み始めるのでしょうか。(飲み忘れた翌日から？/消退出血が始まってから？)
その場合実薬何錠目から避妊効果がありますでしょうか。

もちろん毎日同時刻に1錠服用することが大原則であることは理解しておりアラームやアプリで管理しておりますが、心配性のため、万が一のときのために教えていただきたいです。