１時間程前、背中が強烈につり呼吸が苦しかったです。

40代/男性 - 2020/05/03

約１時間程前、椅子に座っている際に突然背中の肩甲骨の下辺り、真ん中が強烈につりました。意識はありましたが、呼吸が浅くなり、立っているのもしんどくなる瞬間がありました。
またお腹が急激に張りました。
今は徐々に回復していますが、やはり背中のはり緊張はとれません。
１週間ほど前にもスーパーマーケットで買い物中に同じように背中がつることがありましたが、短時間で回復しましたし、呼吸が苦しくなることはありませんでした。
３０分程度かと思いますが、こんなに背中がつり、呼吸が苦しい状態が続いたことは初めてで不安を感じています。

なお、現在は平熱です。これまで健康診断等で異常を指摘されたこともありませんが、最近太り気味で、３月には腰痛もありました。

よろしくお願いします。