薬の飲み合わせについて。

30代/女性 - 2020/05/03

膀胱炎治療のために薬を服用しています。
最近、朝起きると乾燥して喉が痛くなってしまいます。
どうしてもツライときは市販薬の風邪薬を服用したいと思うので薬の飲み合わせを教えて下さい。

今飲んでいる薬は
シタフロキサシン錠50mg
ツムラ五淋散エキス
ビオスリー配合錠
デパス0.5mgです。
痛み止めとしてポンタールカプセル250mg
水便が1度出たので念のためにロペミンカプセル1mg
も場合によっては飲むようにと言われています。

アセトアミノフェン入りの風邪薬なのですが、ポンタールを飲まなければ飲み合わせは大丈夫ですか？

口を空けて寝ているわけでもなく、部屋の加湿はしていて、マスクもして寝ているのに起きるといつも喉が痛くなります。
最近は寝るのが恐くなってきました。
喉が痛くなってしまったときの対処法か、痛くなりづらい方法はありませんか？

宜しくお願いします。