ヘルニア?それとも・・・

person30代/女性 -

ここ最近腰の調子が悪く、寝返りをする時に痛みがありましたが、昨日ちょっとした事で腰に電気の様な痛みがはしり、座っていることが少し辛く感じられます。もちろん曲げると痛みます。
以前ヘルニアを経験した時は足に痺れが出ましたが、今のところはそのような症状もなくただ痛みがきついだけです。 今回の様な症状はヘルニアでしょうか?それともただのギックリ腰でしょうか?
腰痛体操をするように言われていますが、今は痛くて足をお腹に引き付ける様な体操が全く出来ません。

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