眠くなりすぎて困っています…
person20代/女性 -
私は早番や24時間拘束、遅番など時間帯が不規則な仕事をしています。数ヶ月前ぐらいから、普通とは思えない眠気に襲われるようになりました…
通勤時間に交通機関(バス、電車)や車に乗ってる時はだいたい寝てしまい、仕事中(日中でも)急に眠気が来てコクりコクりしてしまい、立ち仕事中も一瞬寝てしまいガクンとなることが多々あります…
家でもソファでいつの間にか寝てしまったりすることもたまにあったり、寝転がって電話などしていると、一瞬寝てしまい、話と全然違う寝ぼけたことを言ってしまったり…
これは何かの病気なんでしょうか?数ヶ月前に仕事のことなどで悩んだりしたこともあります。うつ病なのでしょうか?睡眠障害なのでしょうか?すごく悩んでいます…
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