カシューナッツの食べ過ぎ・・・・
person30代/男性 -
カシューナッツが大好きでやめられません。食べ過ぎは良くないといわれますが、帰りみちにコンビニに寄ると我慢できずに買ってしまい毎晩寝る前に一袋以上食べてしまいます。健康診断でもコレステロール・尿酸値が高い方ですが、そもそもカシューナッツやピーナッツなどは食べ過ぎると体のどこに良くないのでしょうか?それを知らされないとブレーキがかからないので是非教えてください。
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