平熱が低く冷えに悩んでいます

40代/女性 - 2020/05/08

普段から平熱が低く、冷えに悩んでいます。子供の頃から体型は細身です。
とても低い日は34度台の時もあります。
運動や筋トレも行なっていますし、食事もバランス良く食べており、代謝はいいと思いますが、平熱が上がりません。
体質的なことなのでしょうか。
体温が1度上がると免疫力が上がると聞きますが、何をどうしたら、平熱を上げることができるのでしょうか。