私の肩はどうなっているのでしょうか。

30代女性です。よろしくお願いいたします。

10代の若い頃から肩こりがあり、特に左側がひどくて
そのころからよく周りの人にマッサージをしてもらっていました。
そのうち、軽いマッサージでは物足りなくなり
体に悪いと知りつつも、マッサージ器やふすまの角などで
ゴリゴリと過度なマッサージをしていました。
一番快適なのは、握力の強い男性に肩をぐいっとつかんでもらい
そのまま引っ張る(わかりにくいですね・・・)マッサージです。

そして今、よく凝ってマッサージしていた左肩だけが、人と違う感じなのです。
・首の付け根に「ペンだこ」ならぬ「マッサージだこ」のような
 こぶができて、目立つほどではありませんが少し盛り上がっています。
・首筋を押すと、アズキ大の脂肪の塊のようなものを感じます。
・肩から腕にかけての筋肉をつかむと、よく凝ってもんでいる左肩だけが
 一本のまとまりがほどけたように、何本かのスジを感じます。
・肘を曲げて肩を回すと、ゴリリッと背中の方から音がします。

夏ごろに左腕のしびれを感じて、これはまずいと整形外科を受診したところ
単なる肩こりで、電気治療やマッサージなどの処置を受けました。
でも、その時にここまで詳しく症状を話したわけではないので、
もう一度受診してみるべきか悩んでいます。
肩こりは相変わらずひどいのですが、最近ではマッサージはせず
アンメルツを塗るなどして乗り切っています。

単なる肩こりならば、病院にかかからず乗り切れると思うのですが
私の肩や首が治療が必要なほど病的になっているなら、
きちんと見てもらうべきなのかなとも思います。
長くなりまして恐縮ですが、アドバイスのほど、よろしくお願いいたします。

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