悪化しないか心配…
person30代/女性 -
病院で診療情報管理をしており、軽いうつと診断され今6ヶ月目。少しは落ち着いて来たかと思っていたのですが、最近仕事中気分の落込み(孤独感、対人面での不安感)があり、また元に戻るのかと思った矢先、昨日職場で来月から系列のクリニックへ異動(業務は今とは違う)を予定していると言われました。私的にはプラスに取れずマイナスに(役に立たない為と)考えてしまいます。この異動はNoとは多分言わせてはもらえません。どう対処したら良いのでしょうか?(私は人見知りなので面識があまりない人の中に入る事にも不安があります)
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