コレステロール
person40代/女性 -
久し振りにやった市民検診で、コレステロール値が高いと言われました。
コレステロール値292、HDL128、LDL164、(中性脂肪は89です。)こんなに高いとやはりお薬で直すしかないのでしょうか?(病院ではそう言われて、来月もう一度採血します。)生活上のアドバイス等ありましたら教えて下さい。
ちなみに母と姉も高いです。母はお薬で下げています。
自分自身は脂っこいものはあまり食べませんが、甘いものはしょっちゅう食べてしまいます。
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