肩腱板部分断裂のリハビリについて

60代/女性 - 2020/05/11

今年１月に整形で超音波検査の結果、左肩棘上筋の部分断裂と診断されました。
「断裂は少しだし手術の必要は無いでしょう」と言う事で、ステロイド注射を２回受けました。
その後は理学療法士さんによる理学療法を受けています。
現在は腕は頭上まで上がりますが、耳にはつかない。
左肩を下にして左向きで寝れない。
ふいに動かすとプチッと腱が切れたような音がして痛い。
腰に手をあてたり後ろに組むと痛い（腕を捻るような動作が出来ない）等の症状があります。
リハビリの日には一応医師の診察はあるのですが、１度も可動域すら診て貰っていません。
「はい。ではリハビリに行って下さい」だけです。
一応湿布、塗り薬、鎮痛剤は処方されています。
動かさないと痛みは無いので、普段は鎮痛剤は服用していません。
質問なのですが、もう４か月痛みが楽になりません（普通は数か月理学療法を受けると少しは楽になると思うのですが、施術当日と次の日は痛みが悪化します）
主治医は療法士さん任せで、初診から肩の可動域すら診てもらった事はありません。
これが普通の対応なのでしょうか？
このような状態でもう４か月経過しました。
このまま通院と理学療法を続けていると、良くなるのでしょうか？
最近は右肩も少し調子が悪くなり、もう少し親身に話を聞いてくれる整形に転院も考えています。
ちなみに肩関節の専門医は市内では見つかりません。
よろしくお願いします。