回転性の目眩が続いています

30代/女性 - 2020/05/13

昨日の夜中1時半ころ、トイレに行こうと立ち上がったら、突然ひどい目眩が起こりました。立ち上がった瞬間だったので、よろけて壁に手をつき、落ち着くまで待とうと思ったのですが、なかなかおさまらないため、フラフラしながらなんとかトイレをすませ手を洗い、水分補給をして布団に戻りました。回転性のめまいで、グルグルとまわっている感じでした。その感覚が気持ち悪くて吐きそうになりました。
布団に横になっても、揺れの酷い船に乗っている感覚が続きました。その後、横になっていたら寝てしまったようで気づいたら朝でした。
朝は、昨夜のような歩くのも困難なほどではないのですが、まだグルグルと回っているような目眩があります。

これは放っておけばそのうち治りますか？それとも病院に行ったほうがよいでしょうか？その場合、何科にかかればよいでしょうか？

よろしくお願い致します。