妊婦の後鼻漏、不眠、パニックについて

30代/女性 - 2020/05/13

30代で子供が1人います。現在妊娠26週ですがトラブルが多く精神的に不安定です。1人目妊娠時も悪阻で入院したり口の渇きなどがひどくデパスを内服した事もありました。
今回も初期のひどいつわりは乗り越えたのですが現在後鼻漏で喉の奥に垂れ込んでくるような感じで眠れません。また鼻腔内の乾燥もひどい状況です。ムコダインを飲んでも改善ありませんでした。
寝つきが悪いことや夜中に目が覚めてしまうことがストレスで日中上の子の育児でもイライラしてしまったり、昼も夜も突然ソワソワしたり呼吸が苦しくて不安になることがあります。
匂いや息苦しさの症状もひどく、加湿マスクなどもとてもできません。
耳鼻科受診を考えましたが現在コロナなどもあり、受診しても今飲めるあまり効果的な薬や治療がないのならば行かない方が良いのかなと不安になります。
不眠に関しては産婦人科でマイスリーを処方してもらったのですが、これを飲んでも後鼻漏や息苦しさの根本が解決されずにやはり眠れないと日中の辛さが増すばかりなのかなと思い、それならばデパスなどで不安を取った方が良いのかなと思いましたが、前回妊娠時にデパスを飲まない方がいいと言う先生もいたのでどうしたらいいのか悩んでいます。
現在産婦人科がコロナの影響で子連れでは行けないのでしばらく夫の休みが取れるまで受診できない状況です。
耳鼻科的な良い治療があるかや、睡眠、不安に関してご教授頂けますでしょうか。