統合失調症のダイエット
person30代/女性 -
統合失調症で5年くらい再発というかなんとなくまた通ってしまい10年くらい通院している者です。入院の怖さを知らなかったのでまた通ってしまったのですが、入院で合わない薬を飲み具合が悪くなりそのときから一週間に一度具合が悪くなるようになりました。お薬を勝手にやめてしまい入退院を繰り返しました。ここ3年くらいはちゃんと飲めているのでお薬を少しずつ減らしていって最終的に全部減らして通院もやめる方向で主治医と話しています。ただ、通院と入院生活で40キロも体重が増えてしまいました。ダイエットするにはどうしたらいいかアドバイスをお願いします。
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