1ヶ月以上胸から喉にかけての違和感が続いています

20代/男性 - 2020/05/15

4月前半から約1ヶ月以上、胸の真ん中から喉にかけての違和感がずっと続いています。

感覚としては、圧迫されるような、何かがつかえているような感じで、息を深く吸おうと思うと特に違和感があります。
うまく息を深く吸い切れないことも何度かありましたが、呼吸が苦しくなるほどではありませんでした。

日常生活に支障が出る程ではなく、何か作業をしているとだいたい忘れられます。
じっとしていると気になることが多いです。

その感覚に関しては悪化はしておらず同じような状態が続いているのですが、最近時々胸の真ん中が一日に数回程度ですが軽くジンジンと痛むことがあります。
ただ全然我慢できる程度の軽い感じですぐにおさまります。

他に気になっている症状は4月以降ありませんが、胸と喉のつかえ感から咳をしたくなることが日に数回あります。
しかし咳が止まらなくなるようなことはないです。
食べ物を飲み込む際も問題ありません。

過去に小児喘息を持っていました。
花粉症を持っていますが今はそれらしき症状は出ていません。

4/8に仕事が休業になるまでは仕事柄多くの方と密に接していたということと、違和感の場所が気管支や肺、心臓に近いのでコロナによる影響なんじゃないかと不安になってしまうのですが考えすぎでしょうか。

症状がつらいわけではないのですが不安と怖さが強いので改善したいです。
私はどのようにこの症状に対処していくべきでしょうか。
ご回答よろしくお願い致します。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】