ひと月前あたりからの気分障害、体の痛み
person20代/女性 -
月末から右目の水かき部分や手首を痛め
腱鞘炎かと思い接骨院に通ってたものの
痛みが腕から首へ広がった為
総合病院へ整形外科にてレントゲンとMRIを撮ったものの異常なしでした。
仕事のストレスから自律神経がおかしくなって来たのも自負はしていたので
メンタル面からではないかと言われました。
ここ最近、寝つきが悪く朝は以前より寝起きが格段に悪く体に力が入りません。
頭も働かず仕事を楽しもうとしても楽しめずその日までに終わらせねばとプレッシャーでしかありません。
2年前に反復性のうつと診断はされてましたが、メンタルクリニックは現在通ってません。
前の自分にも戻りたくはないのですが、やはりしっかり通い直すべきなのでしょうか。
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