境界型糖尿病なのか？食後血糖160
person20代/女性 -
今年30歳になる女です。2月の健康診断でhba1cが5.9で、3月より1日130gまでの糖質制限と運動を始め、甘いものもかなり控えめにし、2ヶ月で４キロ減量しましたが、今月再検査したら5.6でした。空腹時血糖は86でしたが、食後1時間半の血糖値が160あります。糖尿病内科にかかったほうがよいのでしょうか？また境界型かなと思うのですが、糖尿病になるのは止められないのでしょうか？祖母が糖尿病家系です。
身長は156センチ、体重50キロでBMIは20くらいです。ご飯も甘いものも好きだったのに毎日不安で何を食べればいいかわかりません。。。
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