心気症

20代/女性 - 2020/05/15

1年以上前から、ちょっと胃が痛くなると胃がんではないかとすごく不安になり胃カメラをしたり、下痢になっただけで大腸がんを疑ったり、生理が少し遅れただけで子宮になにか大病があるのではないかと不安なります。不安で不安で苦しくなるのでちょっとしたことで病院で検査をするのですが、特に問題がないと言われることが多いです。元から心配性でしたが、病気に対して心配になりはじめたのは1年以上前に皮膚の手術をし、手術が上手くいかず、病院を転々としました。そのことが原因で病院に対しての不信感が強く、検査をしたり医師から大丈夫だと言われても不安になったりでどうしたら安心できるのかわからなくなっています。また、祖母が胃癌で亡くなったり、出産を機に体調が悪いことが多く、更に心配になる要素が増えて苦しいです。精神科に行きたいのですが、コロナのこともあり少し外出しただけでコロナにかかると不安で外出できないので何かいい方法があれば教えて頂きたいです。