足の甲の痛み
person40代/女性 -
昨日の夕方頃から右足の甲が痛くなりました。
歩くには普通に歩けるのですが、座って足の甲を着けると痛いし、仰向けになって寝ていると痛みがあります。
腱鞘炎みたいなものかなぁと思い、今朝家にあったアンメルツを塗ってみましたが何も変わりません。
腫れや熱を持ってる感じはしないので、こう言うときは温めるシップがいいのか冷やすシップがいいのか分かりません。
大きな怪我をしたことがないのでこれから薬を買いに行こうとは思いますが何を買っていいかが分かりません。
今はコロナ感染が怖く病院に行くのは怖いので何かアドバイスをお願いします。
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