40代女性、乳房に小さなできものがあります

40代/女性 - 2020/05/19

40代女性です。一週間前の夜、入浴前に左乳房の乳輪より5cm上辺りがかゆくなり、少し掻いてから入浴したところ、虫刺されのような赤いできものになりました。触ってみると下にしこりのような小さな固いものがあります。かゆみはすぐに治まりましたが、当該箇所は4mm程度の赤みを帯びた小さなできもの状（真ん中に毛穴のような点がある？）・下にはしこりのような固いものがあるまま一週間経っても変化がありません。触っても痛み等はありません。
過去の質問を検索してみると似た質問があり、粉瘤の可能性で皮膚科を勧められているようでしたが、乳腺外科とどちらに行くべきか迷っています。
緊急性の有無も含めて、アドバイスを戴ければ幸いです。