下腹骨の痛み、動悸？の対処法について

20代/女性 - 2020/05/19

数日前から下腹あたりの骨とその周りの筋肉が痛みます。
立ち上がり、寝返り、歩いてるとき、足を開いたときに起こります。

また昨日より夜になると心臓がドクドクと大きく波打ってるかんじがします。
息苦しさも感じます。
これは動悸なのでしょうか。

現在妊娠23週です。
上記二つの症状の対応方法がありましたら教えて下さい。