person40代/男性 -
脂肪肝を治したいと思っています。ガンマ値は基準値に下がりましたが、ASTとALT値が基準値を超え、40〜50Hの現状です。運動は人並み以上にやっています。アルコールは、かつて焼酎や泡盛などストレートで比較的飲んでいましたが、現在はビールを500ml/日ほどです。甘いものも抑制しています。食事の野菜も人並み以上に食べていると思います。それ以外にできることはありますでしょうか。
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