急に血糖値が上がってしまいました！

60代/男性 - 2020/05/20

70歳直前になります。15年前より血糖値が高くHbA1cが6.5-7.0で２ヶ月毎に病院で経過観察していましたが、この半年で何故か急に7.8から8.1辺りになり薬、グラクティブ50を飲むことになりました。身長は168センチ、体重は64キロですが15年前に血糖値が高いと言われた時から食生活を変え、体重を71キロから7キロ落とし現在も同じ体重を保っています。お酒は毎日、ワインをグラス2-3杯ほど飲みますが暴飲暴食はしていません。朝、夜は野菜もたくさん取っています。運動も今はコロナの環境なので毎日、5000-10,000歩、歩くぐらいですが以前は毎週末にジムに通っていました。それなりに糖尿病を意識して生活してきたつもりですが急に血糖値が上がって来たのが心配です。薬の副作用も怖いですし、生活面でこれ以上、何をしたら良いのかも思いつきません。年齢によるものなのか、或いは他の原因の可能性があるのか、お教え頂ければ有難いです。よろしくお願いします。