目が笑っていない表情になってしまうのはなぜ？

30代/女性 - 2020/05/21

8年程前から目に輝きがない(生気がない
？)ような気がしており、何か対処法があれば知りたいです。

20歳の頃からずっと接客業をしており、自分の気分に関係なく生き生きとした表情を作ることは無理なくできていたように思うのですが、8年程前から目だけ笑っていないような表情になりがちで困っています。

周囲の人からもその頃から「目が疲れているのか？」等と指摘される事が増え、私自身も段々と目つきの変化を自覚するようになりました。

しかし、しっかり睡眠をとったり、楽しいことをして生き生きとしていると目つきが治る日もたまにあるので、薬での治療は今のところ特に考えておりません。

現在、自分で行っている対処法としては、セロトニン不足かな？と考え、軽い運動をしたり日光を浴びる、クルミなどを積極的に摂取する、くらいです。

尚、目つきが気になり出した当時、眼科や精神科に行ってみましたが特に異常は見受けられない、又は原因不明とのことでした。

8年前に何か思いあたることと言えば、当時仕事で強いストレスを感じていたせいか無意識に顔がひきつるようになっていた事(当時の職場を退職したら治りました)や、アイプチによる瞼のたるみが気になっていたので二重瞼の埋没手術を行ったこと、そして最近眼科の検査で初めて眼圧が高い(22mmHg)と指摘されたことなどが挙げられますが、これらは何か今回の相談内容と関連がありますでしょうか？