パニック障害

40代/男性 - 2020/05/21

パニック障害を発症して20年以上たちますが、未だにバスや電車に乗れずに困っております。
病院は3つ目の病院です。
初めて発作が起きた時は息苦しさとかだけだったのに近くの病院の精神科に通院しているうちに嘔吐障害まででてきました。　そのため入院を2ヶ月弱して退院した後は通院のみで現在に至ります。
嘔吐障害は発作時に起こることは無くなりましたが吐いてしまいそうなむかつきはあります。
現在、通院している心療内科でSSRIなどを試しましたが不安や動悸、焦燥感だけがましてしまいすぐに中止となりました。　鬱の症状が良くならないのもあり先生に何か方法は無いか聞いてみたところ減薬を進められ、ロラゼパム1mg×3回を昼だけ0.5mgに変更して1週間たちますが動悸や不安が取れず仕事も休んでいる状態です。