腰椎麻酔後の頭痛

person40代/女性 -

腰椎麻酔によるopeを受け、一晩は臥床してしまいしたが、次の日には気分不快なく、病室内で起きたり、ギャッジアップしたまま眠ったりしてしまいました。
ope後2日目になって起き上がると、後頸部痛と吐き気が出て、5分も座っていられなくなってしまいました。
ope後1日目の過ごし方が悪かったからでしょうか?
今日退院なのですが、なるべく安静臥床していた方が早く治りますでしょうか?
どのくらい治るのにかかると思われますか?
起きて活動すると急変したり、重症化する可能性はありますでしょうか?

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