2年位前から気持ちの持ち方がおかしい
person40代/男性 -
2年ほど前に仕事で大変な状況を経験した後から気持ちが上昇しないような状態や不眠の様な状態が続いています。
今年に入ってからは日曜の夜に漠然としたもやもやがありあまり寝れないこともあります。
以前からの知り合いからは性格が変わったようなことを言われたことや、自分でも以前に比べて何事にも消極的だったり逆につまらないことに固執する様になっている様な自覚もあり不安に感じています。
何より仕事や私生活の作業一つ一つを開始することが以前よりおっくうになっている様に感じていて、このままだと働けなくなったり動くことを怖がる様になるのではないかという恐怖が出てきています。
こんな状態ですが、診察を受けたほうが良いのでしょうか？何科に何と言って相談すれば良いのでしょうか？
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