生理前の腹痛や肌荒れ痒み

30代/女性 - 2020/05/28

排卵日すぎたあたりから
子宮がツキンと痛くなったり重くなったりします

また、ニキビはできないのですが
よく見ると細かくプツプツと？ザラザラとサメ肌のような肌質になって
肌がとても痒くなり赤くなり敏感になります
スキンケアでピリピリします
生理前だけです

これらは異常ですか？

ピル以外で治す方法はないですか？

飲み薬やオススメのスキンケアなど知りたいです

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