就寝時の動悸

person30代/女性 -

夜 布団に入り 1番安静にしている時に 動悸が始まります。毎日ではないのですが度々起こります。うつ伏せにしていると いつの間にか収まるのですが ちょっと不安です。(動悸が起こる時に汗などはかきません)神経質で心配症な性格なので そんな事も原因しているのでしょうか?

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