鼻うがいについて3つ質問。教えてください。

40代/女性 - 2020/05/30

市販の鼻うがいキットを購入し最近1日か2日ごとに夜か朝夕2回試しています。鼻うがいについて3つ質問です。

1、鼻うがいをすると毎回鼻に大量に水が残ってしまい、毎回鼻うがい後暫くスッキリしません。どうしたら鼻うがいで上手く水が鼻から全部ぬけるでしょうか。
2、鼻うがい後、暫くして横を向いて寝ていたら水が鼻の奥から喉の辺りで一気にタラ〜っと出て来る感覚があり、左を下に寝たまま鼻をかんだら耳に空気か水が入った感覚がして痛くなってしまいました。このままで大丈夫でしょうか。
3、鼻うがいを始めたとたん一週間で鼻の奥と喉が炎症して風邪のような感じになってしまいました。鼻のウイルスが一気に出た事で炎症してしまった可能性はありますか？このまま鼻うがいを続けてもいいでしょうか。