固定観念を無視できません
person20代/女性 -
強迫性障害です。通院中ですが、やはり固定観念を無視出来ません。
汚染恐怖症の方ですが汚いと思うとやはりとことん処理してしまい行動してしまいます。
それをするから治らないのだと分かっているのですがどうにも難しいです。
汚いと思ってそれを大丈夫と言い聞かせても、誰かに大丈夫だよと言われたとしても無理なのです。
そのまま除菌や手洗いをせずにいるとあちこちそのまま汚染が広がっていく気がしてダメです。それを一番怖がっています
何かいいアドバイスをいただけると嬉しいです。
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