背中下部、腰の痛み

40代/女性 - 2020/05/31

いつもお世話になります。
2日程前から左の背中(腰より上、クビレの高さ)と対面の腹部の痛みがあります。
何もしなくても鈍痛を感じます。
筋肉の痛みなのか内蔵が悪いのかわかりません。
飲酒は毎日です。(量はそれほど多くありません。)
喫煙者です。
元々頭痛持ちで鎮痛剤を飲むのですが、その時は同時に腰の痛みも消えてる感じです。
もし内蔵の痛みだとすれば食生活が原因だと思いますし、筋肉の痛みであれば考えられるのは毎日自宅にいて運動不足なのに、たまにエアロビのような運動をする。
子供に(5歳)腰に乗ってもらう。
同じ姿勢でスマフォを見ている。
この数ヶ月で5キロ程体重が増えた。
位しか思い当たりません。
腰は何もしなくても鈍い痛い痛みがありますが、ピンポイントで押すと特に痛む場所があります。
肝臓や腎臓が原因でしょうか。
幼稚園がまだで子供と自宅にいる為スグに病院へ行けません。
熱はなく、食欲もあります。
便は緩いです。
どのような事が考えられますでしょうか。
宜しくお願い致します。