数日前から足のだるさ、むくみ、胸苦しさが出始める

40代/女性 - 2020/05/31

もともと何年も前から手のしびれがあり整形外科など病院受診歴もありますが問題ないと言われていました。その後、ビタミンBサプリを飲み始めたらしびれは一旦よくなりました。しかし、数日前からまた手のしびれが出始め、同時に足首が締め付けられる感じ（きつい靴下をはいてるときみたいな）や、足の重だるさ、足のむくみ、胸苦しさが出始め、寝て朝起きてもよくならず、循環器に問題があるんじゃないかと思い始めました。
あとは、水分を摂るように心掛けていますが、水分を摂るとすぐに尿意をもよおして出してしまいます。
これまでは夜中にトイレに起きることはあまりありませんでしたが、最近は夜中に尿意をもよおしてトイレに起きるようになってしまいました。あと、関係ないかもしれませんが、立ちっぱなしでいると時々腰のあたりが重だるいような感じがあります。
今はコロナが流行ってるので病院に行くのは少し抵抗があり、また私は医療過疎地に住んでいるので、受診するとなるとある程度大きな街まで出かけなくてはならず、都会はコロナが流行ってるし、心配で迷っています。
しかし、循環器の問題なら早く受診した方がいいかもしれないし、困っているのでアドバイス頂けると助かります。
ちなみに、子育てで毎日忙しく一日中立ちっぱなしで、毎日かなりな睡眠不足な状態です。疲れて布団じゃないところで横になってそのまま寝てしまうことも頻繁です。
あと、栄養療法をしていて、毎日、消化酵素（肉食べたときのみ）、クエン酸、ビタミンB、亜鉛、鉄（生理中のみ）、ウルソを飲んでいます。栄養療法的には自律神経のバランスがひどく乱れていて消化吸収が悪い状態のようです。
よろしくお願いします。