入眠時数分目を閉じ開けると視界中央に小さい丸の残像
person20代/女性 -
症状29日から眠りにつく時だけですが、数分目を閉じ、開けると視界の真ん中に黒い小さい丸の残像のようなものが見えすぐ消えます。薄暗い部屋だけで見えて真っ暗な状態だとわかりません。
1月から夜勤の仕事をしており生活リズムの変化やメンタルも若干不安定な中だったので異常に気にしてしまい眠りにつくのが怖いと感じてしまいます。
目や脳の異常なのか、はたまたメンタルから来る自律神経のものなのか。
夜勤の仕事に変えて入眠時障害がありルネスタを症状が酷い時のみ服用しています。
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