だるさ、眠さ、しんどさが続いています。

person40代/男性 - 解決済み

家族のことについてご相談です。
ここ2,3か月、だるい、しんどい、やる気が出ない、と言っています。
もともと尿酸値が高めで定期的に内科にかかっているのですが、このだるさについても相談したところ、「内科では何もだるくなる原因は思い当たらないから、心療内科に行ったらどうか」とのことでした。

そこで2週間ほど前に心療内科にかかり、そこでも特に病気ということではないが、コロナ慣れないリモートワークをしているストレスではないかということでサインバルタを処方されています。(しんどい、だるい、と口にするのはリモートワークになる前からですが、リモートワークになってから頻度が上がったようには思います)

薬を飲み始めて、やる気は出て集中できるようになったそうですが、そのかわり、とても疲れた様子になることがあります。
その割には、仕事の後や休日にジョギングしたり、サイクリングしたりしています。
かと思えば22時ごろに寝てしまったり、休日も一日寝ている日があるなど、疲れ方にムラがあるようにも思います。例えば、ある休日は、0時就寝、9時起床、11時から16時まで昼寝、22時半に就寝…という感じでした。

食欲は以前と変わらず普通です。
特に機嫌が良くなったとか悪くなったとかもなく、表情も以前と同じです。

何が必要な情報かわからないのでとりとめなくなってしまいました。

1)この「だるさ」や「ねむさ」の原因は心療内科で言われたとおり、疲れやストレスによるもの(あるいは薬の副作用)と考えていいでしょうか。
2)もしそれ以外の病気の可能性があるとすれば、どんな診療科を受診するのが良いでしょうか。
3)疲れているのであれば、ジョギングなどの運動は(やりたくても)控えたほうがいいのでしょうか。

よろしくお願いいたします。

person_outline花子さん

2名の医師が回答しています

地方の精神科医・まり 先生

精神科

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