30代女性　足のしびれ

30代/女性 - 2020/06/01

39歳女性、産後1年4ヶ月です。
産後に、体調不良で（育児疲れといわれた）頭痛や倦怠感、息苦しさや肩こりなど不定愁訴とともに、両膝から下の足のしびれ、力のはいりにくい感じがありました。その後も、ストレスか、ホルモンバランスか、足に力が抜けるような？違和感をたまに感じていました。（特に左）
しかし、ここ2日ほど、起床時に左の足首あたりに捻挫のような痛みがあり（捻挫した覚えはない）、お昼頃には足の甲から指先にかけてしびれが出現しました。
痛みもしびれも24時間ではなく、一時的に、1日に何回か感じます。
なんでしょうか？
最近、体重が増えたことも関係あるのか、ホルモンバランスなのか、少し前までかなりの心配事があったストレスなのか、整形外科的な外傷？なのか...。
どうしていいかわかりません。