自律神経乱れの肩こり首こりの解消方法が知りたいです

person40代/男性 -

3年前より自律神経の乱れに悩んでおります。特に、肩こり、首こり、太もものこりが頻繁に起き、その都度、鍼治療などでコリを解消するために治療している状態です。デパスを1日3錠服用していますが、それ以外で何か状態を改善するために出来ることはあるでしょうか?食べ物や、生活習慣など、何でも良いのでアドバイスをお願いします。飲酒やタバコはやっていないです。運動はしていません。一日に1kmぐらいウォーキングする程度です。

person_outlinedaiboさん

5名の医師が回答しています

taka991120 先生

整形外科

会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます 会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます

会員になると医師の回答が見られます

  • 250万件超のQ&Aが見放題
  • 24時間365日いつでも医師に相談できる
  • 最短5分で、平均5人の医師が回答

この相談の関連カテゴリ

この相談の関連キーワード

注目の検索ワード

今すぐ医師に相談することができます。

  • 最短5分で回答

  • 平均4人の
    医師が回答

  • 50以上の診療科の
    医師が協力

今すぐ医師に相談できます

  • 最短5分で回答

  • 平均4人が回答

  • 50以上の診療科の医師