お腹にガスが溜まったような腹痛がいつもより強い

20代/男性 - 2020/06/02

私自身もともとIBSと診断された過去があり（SIBOにもなってたと思います）、ガスが溜まりやすい体質なのですが、よく起こっていたときの腹部膨満感の痛みが強い状態です。
以下気になる点になります。

・食事改善によりここ2年ほどガス溜まりが起きなくなっていたところへ発生したこと。
・その痛みが過去に経験したものより強いような感覚があること。
・ガス溜まりは体を横にすると楽になることが多いが、今回はそれがあまり無いこと。
　（横になることでガスが移動している感覚も少ない）
・痛みは強いが、立って活動できるレベルの痛み。
・腹痛が起こる30~60分前（昨日6月1日の夜）に普段食べないものを食べたこと。
　（モミレットと呼ばれるチーズを10gほど、加熱せずに食す）
・痛みの箇所はお腹の中心、小腸のあたり（今までの経験上、この箇所の痛みが少ない）

緊急性のあるものか不安でしたので、念のためご相談させていただきました。
ご回答よろしくお願いいたします。