妊娠後期。ヘソの横の痛みで不安です。

20代/女性 - 2020/06/03

現在妊娠29週です。
気になる症状があり不安でたまらないので相談させていただきます。
オヘソのすぐ横の右下あたりがわずかな力で押してもピリピリした痛みがあります。痛みは弱いです。皿洗いをしている時にその部分にシンクが当たり、その時にピリッと痛かったので気づきました。押したりしなければ全然痛くありません。
また、最近は胎動が激しくなってきて、赤ちゃんの蹴る力も強くなってきていて、その部分を蹴られると、結構痛いです。
胎動が強くなってきたからそれでお腹が引き伸ばされてる痛みなのかなあとも思いましたが、痛いのはへその右下のほんの一部だけなんです。
お腹の張りは1日に10回程あります。数秒で治ります。出血はありません。
数日前、妊婦でもできるヨガで両脇のストレッチをしましたがそれも関係しているのかはわかりません。
今まで妊婦検診で通っていた病院の先生は適当すぎて毎回感じた症状を伝えてもろくに検査もしてくれず、今は里帰り出産の為帰省していますが、出産予定の病院からはコロナの関係で2週間の自宅待機をしてくださいといわれてるのでまだ受診できません。なにかあったら連絡くださいとは言われていますが。。ネットで検索すると怖いことしか出てきませんし、不安で不安で泣きそうです。
何かわかることがあればお返事よろしくお願いします。