妊娠初期、マルチビタミンサプリでのビタミンAの摂取
person20代/女性 -
現在妊娠9週です。7週ごろからつわりが始まり、食事が十分にとれていなかった為、自宅にあったネイチャーメイドのマルチビタミンを飲み始めました。1日の摂取量は守っています。ビタミンAは1日摂取量に300ug入っていたのですが、大丈夫なのか不安です。
基本的にビタミンAを含む動物性食材は食べていませんでした。
2週間ほど飲み続けましたが、ビタミンAの過剰摂取に該当しますか?
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