エクオールのサプリメントについて
person50代/女性 -
1年ほど前から更年期障害的な症状が現れ、婦人科を受診してホルモン値を測ってもらいました。少し更年期に入り始めているとのこと。
最初はプラセンタの注射を週に2回通っていたのですが、続かなくなってしまい、エクオールのサプリメントを飲むことにしました。
検査キットで調べたところ、私はエクオールが作れない身体ということもわかっており、毎日欠かさず飲むようにしています。
それに加えて、自律神経を整える薬も飲んでおり、
少し不快な症状も治まってきています。
ただ、サプリメントが少し高いので、納豆や大豆製品を毎日食べれば、代わりにならないものかと考えています。
どうなのでしょうか？
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