突然左目の焦点がずれました。

夕方に携帯を見ていたら、突然左目の焦点が合わなくなりました。両方の目で文字を追っていたときに、左側だけ焦点が外側にすーっとずれていくような感じです。10分くらいで治りましたが、このような症状はどんな病気が考えられるでしょうか?視力は右0.6左0.4で、コンタクトや眼鏡の連続装用といった矯正はしていません。(眼鏡は一応所有しています)5〜6年前に眼圧が高いと言われたことがあり、2年ほど点眼薬で眼圧を下げる治療をしていました。現在はほぼ正常になり、眼圧についての治療はしていません。このような症状は初めてなので、非常に不安です。よろしくお願いします。

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